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- Questo evento è passato.
Sdoganare vecchi pregiudizi e considerare lo stress come qualcosa di utile
Data
16 Marzo 2022 ore: 18:30 - 19:15
Costo
GratuitoSecondo Wikipedia, lo stress è “è una reazione che si manifesta quando una persona percepisce uno squilibrio tra le sollecitazioni ricevute e le risorse a disposizione.”
Ritmi incalzanti, responsabilità su più fronti, frustrazioni e preoccupazioni quotidiane: la parola “stress” non è mai stata usata con tanta generosità quanto lo è nel nostro tempo.
Aggiungiamoci anche lo stress da pandemia…. 🙁
Siccome l’argomento è di grande attualità ed ha forti ripercussioni anche sull’ambito personale partendo da quello professionale e viceversa, abbiamo organizzato un webinar di introduzione in cui potrai imparare:
- Perchè lo stress è nostro amico,
- alcuni trigger dello stress (cosa ci rende stressati),
- alcune strategie di affrontamento del stress. Aggiungiamone una ogni giorno al nostro carnet! In questo modo abbiamo più cartucce da sparare.
Quando ne parleremo
#UnconventionalQualityLIVE è un workshop della durata di 30 minuti circa + 15 minuti circa di sessione finale Q&A in cui ti introdurremo alla gestione dello stress.
Il workshop avrà luogo il giorno 16 marzo 2022 dalle ore 18,30.
Gli speaker
Chiara Tarantino –> Coach & Trainer.
Massimiliano Mazzei –> speaker, consulente e trainer.
Informazioni utili
Il workshop si svolgerà tramite piattaforma webinar.
Dopo la tua iscrizione, il giorno precedente oppure la mattina del giorno del workshop ti invieremo i dettagli per partecipare.
Inoltre, la registrazione della diretta sarà disponibile sul portale dedicato #UnconventionalQuality.